Аптечні препарати для набору м’язової маси застосовуються, як не парадоксально, досить часто. Не дивлячись на їх невисоку популярність в цілому в тренувальній практиці, досвідчені атлети вдаються до їх використання практично повсюдно. Навіть не дивлячись на те, що аптечні препарати виступають виключно в ролі допоміжних засобів при наборі маси, це жодним чином не перекреслює і не знижує ефекту від їх прийому, завдяки чому, з плином часу популярність їх в спорті тільки зростає.
Содержание:
Введення
Велика частина атлетів віддає перевагу натуральному тренуванню, а саме, без використання анаболічних стероїдів. Для збільшення ефективності тренувань і прискорення відновних процесів, найчастіше вони вдаються до використання різних спортивних добавок. З тією ж метою, повсюдно застосовують ряд лікарських засобів, які можна придбати в звичайній аптеці, і які продаються переважно без рецепта. Але знову ж, незважаючи на те, що аптечні препарати відносно нешкідливі і дуже доступні, важливо чітко дотримуватися приписів інструкції вживання. А перш ніж починати прийом – проконсультуватися з лікарем щодо їх використання.
ПОРАДА. Ознайомитися з основними спортивними добавками, що застосовуються у спорті, ви можете в нашій статті «Що таке спортивне харчування». В ній же, на кожну добавку ви знайдете посилання на розширену статтю, і зможете більш детально ознайомитися з тим, що з себе представляє та чи інша спортивна добавка. Також наполегливо рекомендуємо вивчити статті «Принципи правильного харчування» та «Правильне харчування при заняттях спортом». А приступати до читання цієї статті взагалі рекомендуємо попередньо вивчивши матеріал «Харчування для набору м’язової маси», так як в цьому процесі харчування відіграє першочергову роль, а спортивні добавки і аптечні препарати відходять на другий план.
Оскільки наше завдання сьогодні розглянути аптечні препарати під призмою набору м’язової маси, то в даній статті будуть наведені лише ті з них, які так чи інакше впливають на її приріст, не залежно від механізму дії. Безпосередньо сам принцип дії і характер впливу на організм буде наведено по кожному препарату у відповідному пункті. Також, за всіма традиціями опису фармацевтичних засобів, ми наведемо протипоказання, побічні ефекти, склад, форму випуску і звичайно ж звернемо увагу, в першу чергу, на користь і шкоду аптечних препаратів.
Діабетон
Серед препаратів, що знаходяться у вільному продажу, Діабетон володіє найсильнішими анаболічними властивостями. В медицині його застосовують для стимуляції підшлункової залози на курсі лікування цукрового діабету. У спорті даний аптечний препарат використовують для підтримки високого рівня анаболізму і набору м’язової маси. Такий його вплив на організм пояснюється активізацією виробництва інсуліну, який є одним з основних анаболічних гормонів. Сила його впливу на організм прирівнюється до сили інсулінових ін’єкцій. Загальну ж дію можна порівняти з тим, що надає метандростенолон (анаболічний стероїд). Препарат добре підходить тим, хто хоче в короткі терміни набрати вагу. На курсі прийому Діабетона значно зростає апетит, з цієї причини, вживання жирної їжі необхідно звести до мінімуму. Раціон в цей період має включати як можна більше продуктів, що містять білок.
Фармакологічна група: пероральні протидіабетичні лікарські засоби.
Діюча речовина: гліклазид (англ.: Gliclazide).
Фармакологічна дія: активізує виробництво інсуліну, збільшує чутливість до інсуліну клітин-мішеней (печінки, жирової тканини і мускулатури).
Завдання в спорті: препарат для активного набору маси.
Склад: гліклазид – 30 мг або 60 мг. Додаткові компоненти: мальтодекстрин, магнію стеарат, лактози моногідрат, гіпромелоза, кремнію діоксид.
Показання: ІІ тип цукрового діабету (інсуліно-незалежний).
Протипоказання: І тип цукрового діабету (інсулінозалежний), лактація, тяжкі інфекції, недостатність функції нирок і печінки (важкий ступінь).
Побічні ефекти: біль у животі, блювота, діарея, нудота, запор, гіпоглікемія, алергічні реакції.
Взаємодія: підсилює дію гліклазиду: клофібрат, саліцилати, фенілбутазон. Зменшують гіпоглікемічну дію Діабетона: діуретики, прогестагени, дифенін.
Спосіб застосування: перорально.
Передозування: клінічний прояв – гіпоглікемічна кома.
Форма випуску: таблетки 30 мг і 60 мг, по 15 штук у блістері, по 2 блістери в пачці.
Аналоги: Глидаб MR, Гліклазид MR.
Виробники: «Les Laboratoires Servier» (Франція), ТОВ «Сердикс» (Росія).
Термін зберігання: 3 роки.
Умови зберігання: зберігати в сухому не доступному для дітей місці, при температурі не більше 30 градусів Цельсія.
Резюме. Як не крути, при всіх своїх позитивних якостях, препарат володіє одним, досить значним мінусом. Це ризик впасти в гіпоглікемічну кому, який, до речі, зустрічається тільки в випадку бездумного вживання препарату. З одного боку, якщо дотримуватися всих запропонованих рекомендацій, регулярно харчуватися і дотримуватися тривалості курсу, ніяких побічних ефектів не виникає. З іншого боку, погане харчування, перевищення дозування або тривалості курсу збільшують ймовірність їх виникнення. Як правило, часто можна зустріти рекомендації щодо того, що на курсах прийому необхідно їсти солодке на ніч, щоб гіпоглікемія не наздогнала вас уві сні. Але не варто лякатися, критичний стан настає тільки при значному перевищенні дозування, чого досвідчений атлет, або як мінімум розсудлива людина, звичайно, не допустить. Крім того, шестиразове харчування і рівномірне надходження вуглеводів створюють найбільш сприятливі для організму умови, під час курсів прийому препарату, а завдяки своїм анаболічним властивостям, він є кращим аптечним препаратом у бодібілдингу для нарощування маси.
Гліцерофосфат кальцію
У медицині цей препарат використовується при лікуванні дистрофії і надмірного стомлення. Він підвищує ступінь засвоєння білка і прискорює метаболізм. В період прийому даного засобу значно посилюється апетит, а значить, вживання жирного, смаженого, мучного слід скоротити. У раціон має бути додано якомога більше джерел білка. Як ви вже зрозуміли, стосовно спорту, даний аптечний препарат сприяє набору м’язової маси, чим і заслужив популярність, у тому числі і серед бодібілдерів.
Фармакологічна група: макро- і мікроелементи.
Діюча речовина: кальцію гліцерофосфат (англ.: Calcium glycerophosphate).
Фармакологічна дія: препарат посилює анаболічні процеси (синтез білка), виявляє загальнозміцнюючу дію, поповнює дефіцит кальцію.
Завдання в спорті: препарат застосовується для набору м’язової маси.
Склад: 1 таблетка містить 0,2 або 0,5 г речовини.
Показання: як загальнозміцнюючий і тонізуючий (підвищує активність організму) засіб при поганому харчуванні, перевтомі, виснаженні.
Протипоказання: не виявлені.
Побічні ефекти: не виявлені.
Взаємодія: часто прописується з препаратами-джерелами заліза.
Спосіб застосування: перорально.
Передозування: випадків не спостерігалося.
Форма випуску: таблетки по 0,5 г, в блістері по 10 штук, в пачці по 2 блістери.
Аналоги: не виявлені.
Виробники: ВАТ «Луганський ХФЗ» (Україна).
Термін зберігання: 5 років.
Умови зберігання: у сухому, недоступному для дітей місці при кімнатній температурі.
Резюме. Унікальний в своєму роді препарат. Володіючи анаболитичною здатністю посилювати синтез білка, він, по-перше, не має протипоказань і побічних ефектів, по-друге, не має аналогів. А оскільки кальцій має чи не першочергове значення в бодібілдінгу серед інших мінералів, так як це головний мінерал, який здійснює скорочення м’язів, то мабуть, саме з цієї причини Гліцерофосфат кальцію і здобув собі високу популярність і є одним з найкращих аптечних препаратів для росту м’язів у бодібілдингу.
Калію оротат
Метаболічний засіб, який регулює і стимулює протікання біохімічних процесів. Використовується як препарат, що володіє анаболічною дією при порушеннях білкового обміну. Посилює апетит (що допомагає при роботі «на масу»), підвищує сечовипускання (що допомагає позбавлятися від зайвої рідини в організмі), активізує процеси регенерації тканин (що прискорює процеси відновлення). Оротат калію є мінеральною сіллю, яка зустрічається у всіх живих організмів. Кожна молекула речовини складається з молекул оротової кислоти і калію. Оротова кислота – біохімічна речовина, необхідна для синтезу ДНК і РНК. Цей аптечний препарат широко застосовується в спорті для набору маси і збільшення силових показників, навіть з урахуванням того, що ефективність його відносно невелика.
Фармакологічна група: лікарські засоби, що стимулюють метаболічні процеси.
Діюча речовина: оротова кислота (англ.: Orotic acid).
Фармакологічна дія: чинить анаболічну дію при порушенні білкового обміну. Також виявляє діуретичну і активізує регенераційну дію.
Завдання в спорті: загальна анаболічна (що підсилює синтез білка) дія. Препарат допомагає ростити м’язи і швидше відновлюватися після тренувань.
Склад: 1 таблетка містить 0,5 г речовини.
Показання: захворювання печінки та жовчних шляхів, спричинені інтоксикаціями крім цирозу з асцитом. Інфаркт міокарда, хронічна серцева недостатність, порушення серцевого ритму та ін.
Протипоказання: гіперчутливість до препарату.
Побічні ефекти: алергічні дерматози.
Взаємодія: не рекомендується одночасний прийом препаратів-джерел калію.
Спосіб застосування: перорально.
Передозування: вкрай рідко виникає запалення ниркових канальців і їх відмирання. Можливі гормональні зрушення. Тривалий прийом викликає ослаблення серцевого м’яза.
Форма випуску: таблетки по 0,5 г в упаковці по 30 штук.
Аналоги: Диорон, Калій оротовый, Ороцид, Оро-пур.
Виробники: ВАТ «Авексима» (Росія), ВАТ «Фармстандарт» (Росія), «Дальхімфарм (Росія), «Ірбитський хімфармзавод» (Росія), «Акрихін» (Росія), ПФК «Оновлення» (Росія) та ін.
Термін зберігання: 4 роки.
Умови зберігання: зберігати в сухому, недоступному для дітей місці, при температурі не вище 25 градусів Цельсія.
Резюме. Численні експерименти (на щурах), показали, що в поєднанні з іншими препаратами, Оротат калію дійсно скорочує час відновлення, проте, ніяких анаболічних ефектів виявлено не було. У зв’язку з цим, існує думка, що застосування його в спорті малоефективно, а в бодібілдингу практично безглуздо. Тим не менш, факти говорять самі за себе. Препарат вже не перший десяток років користується величезною популярністю в спорті, причому, саме серед бодібілдерів. Можна вважати експерименти на щурах порівнянними з реакцією атлета на препарат? Навряд чи. Був би він так популярний, якщо б не був ефективним? Впевнений, що ні. Факти говорять самі за себе. Серед аптечних препаратів для набору маси Калію оротат закріпив за собою почесну репутацію.
Аспаркам
Лікарський засіб, що регулює обмін речовин. Здатний в найкоротші терміни заповнювати дефіцит калію і магнію в організмі, а також стабілізувати електролітний баланс. Препарат полегшує перенесення калію і магнію в клітини, що сприяє підвищенню працездатності, і як наслідок, допомагає швидше нарощувати м’язову масу. Магній, який бере участь в обміні білка, і поставляє в цьому процесі енергію, дає атлету в процесі тренувань можливість ефективно будувати мускулатуру. Універсальність даного аптечного препарату полягає в тому, що його можна застосовувати не тільки для набору маси, але і для зниження ваги при грамотно скоригованому відповідним чином режиму тренувань і харчування. Крім того, Аспаркам запобігає виникненню судом і значно підвищує витривалість спортсмена.
Фармакологічна група: антиаритмічні засоби в комбінаціях.
Діюча речовина: калію і магнію аспарагінат (англ.: Potassium aspartate and magnesium aspartate).
Фармакологічна дія: препарат усуває дисбаланс електролітів, дефіцит магнію і калію, поліпшує обмін речовин у міокарді і коронарний кровообіг.
Завдання в спорті: підвищує працездатність і витривалість, допомагає боротися з судомами. Препарат застосовується як для набору м’язової маси, так і для схуднення.
Склад: 1 таблетка містить 175 мг калію аспартату і 175 мг магнію аспартату. 1 ампула аспаркама 10 мл містить 0,45 г калію аспарагінату і 0,4 г магнію аспарагінату.
Показання: призначають як допоміжний засіб при хронічній недостатності кровообігу, а також при порушеннях ритму серця, обумовлених дефіцитом калію і магнію.
Протипоказання: гостра і хронічна ниркова недостатність, гіперкаліємія, гіпермагніємія, порушення функції міокарда, тяжкі форми міастенії.
Побічні ефекти: нудота, блювання, діарея, біль у животі, ураження слизової оболонки ШКТ, кровотеча з органів ШКТ, метеоризм, сухість у роті, зниження тиску.
Взаємодія: при одночасному застосуванні аспаркама з калійзберігаючими діуретиками або інгібіторами АПФ підвищується ризик розвитку гіперкаліємії.
Спосіб застосування: перорально, внутрішньовенно крапельно, внутрішньовенно струминно, або за допомогою дозуючого пристрою типу «Інфузомат».
Передозування: гіперкаліємія та гіпермагніємія, що проявляється почервонінням обличчя, спрагою, порушеннями нервово-м’язового зв’язку, аритміями, судомами.
Форма випуску: таблетки по 10 і 50 штук в упаковці. Ампули по 5 або 10 штук (по 5, 10 або 20 мл) у картонній пачці. Скляні пляшки по 400 мл з розчином для інфузій.
Аналоги: Панангін, Аспаркам-L, Калію і магнію аспарагінат.
Виробники: ВАТ «Авексима» (Росія), ПФК «Оновлення» (Росія), «Ірбитський хімфармзавод» (Росія), «Фармапол – Волга» (Росія), ФК «Здоров’я» (Україна) та ін.
Термін зберігання: в залежності від форми випуску, близько 2 років.
Умови зберігання: зберігати в захищеному від світла та недоступному для дітей місці при кімнатній температурі.
Резюме. Аспаркам має в своєму складі також аспартат (аспарагінову кислоту) – переносник іонів калію і магнію через клітинні мембрани. Найчастіше, атлети підвищують добову дозу вище 6 таблеток, однак це не призводить до значного зростання результатів. Зайві іони калію виводяться нирками із сечею. При всій своїй універсальності, препарат анаболічну дію не чинить. Тим не менш, для набору м’язової маси даний аптечний препарат цілком підходить, але тільки в складі курсу, у купі з іншими препаратами. Втім, навіть сам по собі він досить популярний як серед бодібілдерів, так і серед представників багатьох інших видів спорту.
Рибоксин
Препарат активізує біохімічні процеси, які крім іншого, позитивно впливають на серце атлета. Він виявляє антиаритмічний, анаболічний та інші корисні ефекти. Підвищуючи силу серцевих скорочень, він допомагає досягти ударного об’єму. Рибоксин по своїй суті покращує кровопостачання тканин як всього організму, так і серця зокрема. Під час прийому препарату часто спостерігається поліпшення енергетичного обміну, активності багатьох ферментів і метаболічних процесів у міокарді. Ще один позитивний ефект від його прийому – це поліпшення регенерації м’язової тканини. Але, незважаючи на всі свої позитивні якості, Рибоксин як відновник є не самим кращим вибором. З цієї причини, для цілей нарощування м’язової маси даний аптечний препарат рекомендують приймати в комплексі з оротатом калію, що виступає, як своєрідний його підсилювач.
Фармакологічна група: лікарські засоби, що впливають переважно на процеси тканинного обміну.
Діюча речовина: інозин (англ.: Inosine).
Фармакологічна дія: препарат чинить анаболічну дію, бере участь в обміні глюкози і активізує метаболічні процеси в міокарді.
Завдання в спорті: інозин – попередник АТФ – найважливішого джерела енергії в бодібілдингу. Покращує кровопостачання, енергетичний обмін, і регенерацію м’язової тканини.
Склад: 1 таблетка препарату містить 200 мг інозину. Ампули містять 20 мг/мл активної речовини – інозину.
Показання: коронарна недостатність, інфаркт міокарда, порушення серцевого ритму, пороки серця, коронарний атеросклероз, захворювання серця, цироз печінки.
Протипоказання: подагра, підвищена чутливість до препарату, підвищений вміст сечової кислоти в крові.
Побічні ефекти: у окремих випадках можуть відмічатися алергічні реакції: свербіж, кропив’янка, гіперемія шкіри. Рідко виникає підвищення вмісту сечової кислоти в крові.
Взаємодія: при використанні у складі комплексної терапії посилює дію антиангінальних, антиаритмічних та інотропних препаратів.
Спосіб застосування: перорально, ін’єкції, внутрішньовенно (крапельно або струминно).
Передозування: випадків передозування препарату при клінічному застосуванні не зареєстровано.
Форма випуску: таблетки по 20 мг у блістері по 10 штук, по 1, 2, 3, 4 і 5 блістерів у пачці. Розчин для ін’єкцій 2%: 10 мл розчину містять 200 мг інозину, в упаковці 10 ампул по 5 або 10 мл.
Аналоги: Інозин, Інозин-Ф, Рибоксин-Веро, Рибоксин-Дарниця, Рибоксин-Комплект, Рибоксин-ПНИТИА, Рибоксин-УВИ, Рибонозин.
Виробники: ЗАТ «Биннофарм» (Росія), «Ірбитський хімфармзавод» (Росія), «Дальхімфарм (Росія), «Борисовський завод медичних препаратів» (Республіка Білорусь).
Термін зберігання: в залежності від форми випуску, близько 3 років.
Умови зберігання: зберігати в сухому, недоступному для дітей місці, прихованому від прямих сонячних променів, при температурі 15-25 градусів Цельсія.
Резюме. Рибоксин, завдяки своїм анаболічним властивостям, широко застосовується в спорті. З ним виробляються також і багато спортивних добавок. Тим не менш, деякі клінічні випробування показали, що використання Рибоксину в спорті не призводить до покращення показників і приросту м’язової маси. Але знову-таки, проведені випробування не ставлять під сумнів фармакологічну дію препарату, а значить, якщо всіма заявленими властивостями він володіє, то чому його варто вважати малоефективним в спорті? Випробування завжди проводяться при певних суворих лабораторних умовах, в реальності ж, умови тренінгу та фактори впливу на нього в кожної людини різні, тому і ефективність прийому буде різною. Але говорити про те, що препарат даремний в спорті, думаю не зовсім коректно. Ми звичайно не будемо ставити під сумнів результати клінічних випробувань, так само, як вони не ставлять під сумнів фармакологічну дію препарату, але суть думаю, ви вловили. Все, що вам потрібно знати, це те, що в середовищі бодібілдерів, що використовують даний препарат для набору маси, Рибоксин користується широкою популярністю. Навряд чи це було б можливо, якби препарат був “пустушкою”. Робіть висновки.
Риб’ячий жир
Препарат є джерелом Омега-3 жирних кислот. Основні корисні компоненти риб’ячого жиру – це Омега-3 жирні кислоти, антиоксиданти, вітаміни А і D. Риб’ячий жир має ключове значення в бодібілдингу. Без достатнього надходження Омега-3 в організм, досить важко досягти бажаних результатів при наборі м’язової маси і збільшення силових показників. При нестачі незамінних жирних кислот, результати та досягнення атлета завжди будуть нижче, ніж могли б бути при вживанні риб’ячого жиру. Відповідно, курс аптечних препаратів для набору маси повинен обов’язково бути доповнений джерелами риб’ячого жиру в будь-якій формі випуску.
Фармакологічна група: вітаміни, вітаміноподібні речовини та лікарські засоби, що впливають переважно на процеси тканинного обміну.
Діюча речовина: риб’ячий жир (англ.: Fish oil).
Фармакологічна дія: гіполіпідемічна, антиагрегаційна, див. резюме нижче.
Завдання в спорті: прискорення зростання сухої м’язової маси і зниження жирового прошарку, підвищення загального тонусу і витривалості, посилення продукції гормонів, включаючи вітаміни.
Склад: в залежності від виробника, 1 капсула містить 100/250/500/790 або 850 мг активної речовини. Оболонка капсули: желатин, гліцерин, сорбітол, вода.
Показання: для профілактики і лікування гіпо- і авітамінозу. Як загальнозміцнюючий засіб, для прискорення зрощення кісткових переломів.
Протипоказання: індивідуальна непереносимість.
Побічні ефекти: розлади ШКТ – нудота, блювання, запор, діарея.
Взаємодія: без особливостей.
Спосіб застосування: перорально.
Передозування: розлади шлунка.
Форма випуску: прозорі желатинові капсули по 10 штук у блістері, по 5, 7 або 10 блістерів у пачці.
Аналоги: риб’ячий жир з тріски, щуки, карася, окуня, сома, пікші, путасу, макруруса.
Виробники: «Teva» (Ізраїль), «Teva Private Co. LTD» (Угорщина), «Дель Ріос» (Росія).
Термін зберігання: 2 роки.
Умови зберігання: зберігати в сухому, захищеному від світла місці, при температурі 15-25 градусів Цельсія.
Резюме. Як ми вже говорили, Омега-3 жирні кислоти надають широкий спектр позитивних ефектів, які мають фундаментальне значення в бодібілдингу. Ось деякі з них: збільшення швидкості обміну речовин, прискорення зростання м’язової маси і зменшення вмісту жирової тканини. Збільшення чутливості до інсуліну, поліпшення кровообігу. Препарат підвищує загальний тонус і збільшує витривалість, зменшує катаболізм і прискорює відновлення. Покращує роботу мозку, піднімає настрій. Мозкова речовина складається на 60% з жирів, і особливо потребує Омега-3 жирні кислоти. Є відмінним джерелом енергії, який не створює ризику збільшення жирової тканини. Посилює виробництво організмом гормонів, включаючи найважливіший в бодібілдингу тестостерон, і в той же час, запобігає секрецію шкідливого кортизолу. Риб’ячий жир, як препарат для росту м’язів має виняткове значення. Його можна назвати магічною і, якщо хочете, чудодійною речовиною, яка надає величезну допомогу в процесі побудови мускулатури.
Гематоген
Продукт відомий нам з дитинства, який багато хто вважав за звичайні ласощі. Виготовляється з висушеної крові великої рогатої худоби, і успішно застосовується для профілактики дефіциту заліза, відновлення обмінних процесів, стимуляції утворення червоних кров’яних тілець (еритроцитів) в організмі, і крім іншого є джерелом незамінних амінокислот, вуглеводів, корисних жирів, вітамінів і мінералів. Завдяки такому багатому складу, цей аптечний препарат відмінно служить для набору маси, тим більше, ще й з урахуванням того, що всі ці компоненти знаходяться в гематогені в стані, близькому до складу нашої крові.
Кров, яку використовують для приготування гематогену піддають обробці для виключення інфекцій і піддають дефібруванню: білок фібрин випадає у вигляді волокон з крові при її струшуванні. Дефібрирувана кров не згортається, і еритроцити залишаються в сироватці у зваженому стані. Для надання смакових якостей в продукт додають згущене молоко, патоку, сахарозу і ванілін.
Фармакологічна група: Бади – продукти рослинного, тваринного або мінерального походження.
Діюча речовина: гематоген (англ.: Haematogenum).
Фармакологічна дія: препарат підвищує вміст гемоглобіну в крові і покращує морфологічні характеристики еритроцитів.
Завдання в спорті: використовується для набору маси, як джерело швидких вуглеводів, білків, жирів, мінеральних речовин і амінокислот в оптимальному для організму співвідношенні.
Склад: активна речовина – залізо сірчанокисле закісне (заліза сульфату гепатгідрат). Також альбумін чорний харчовий, молоко згущене, патока, сахароза, ванілін.
Показання: застосовується в якості лікувально-профілактичного засобу при неповноцінному харчуванні, низькому гемоглобіні крові, після важких інфекційних захворювань.
Протипоказання: підвищена чутливість до компонентів препарату, порушення вуглеводного обміну, цукровий діабет, ожиріння, анемія.
Побічні ефекти: нудота, діарея.
Взаємодія: не рекомендується поєднувати з іншими препаратами-джерелами заліза.
Спосіб застосування: перорально.
Передозування: див. побічні ефекти.
Форма випуску: батончики, пастилка жувальна, 50 або 30 г, розділена на 10 або 6 пластинок.
Аналоги: Гематоген С (у складі вітамін С), Гематоген Л (у складі лізин).
Виробники: «Фарм-Про» (Росія), ПКП «Факел-Дизайн» (Росія), «Сибірське здоров’я 2000» (Росія), «Гемакон» (Росія), ТОВ «Генесс» (Росія), «Відродження та розвиток» (Росія).
Термін зберігання: 6 міс.
Умови зберігання: зберігати в сухому, захищеному від світла місці, при температурі від 15 до 21 градуса Цельсія.
Резюме. Даний продукт (або аптечний препарат) користується великою популярністю у спорті в цілому. Що стосується застосування його в бодібілдингу, то, той факт, що гематоген є джерелом білків, жирів, вуглеводів, і в тому числі вітамінів, безперечно, говорить про те, що в даному виді спорту, з точки зору набору м’язової маси він особливо актуальний. Висновки про доцільність його використання кожен зробить сам, але з урахуванням того, що випускаються навіть дитячі форми гематогену, він не просто безпечний для вживання, а скоріше навпаки, наполегливо рекомендується, знову-таки, при дотриманні всіх умов його прийому.
Висновок
У спортивній практиці, застосування аптечних препаратів для поліпшення результатів є загальноприйнятим явищем. В бодібілдингу, застосування аптечних препаратів для набору м’язової маси – прерогатива переважно просунутих атлетів. Новачки в даному виді спорту, як правило обмежуються прийомом спортивних добавок, досвідчені атлети, прийом спортивних добавок доповнюють вживанням аптечних «прискорювачів». Професіонали і спортсмени, які виступають на змаганнях, найчастіше використовують більш сильнодіючі речовини, про які ми поговоримо в окремому циклі статей. Зараз же, підводячи підсумки необхідно загострити увагу на тому, що аптечні препарати, це не більше, ніж «дрібні помічники», які працюють лише у зв’язці з грамотно складеним раціоном харчування і таким же грамотно побудованим тренувальним процесом. При цих умовах вони працюють на вас, в будь-якому іншому випадку, вони здатні завдати вам шкоди. Саме з цієї причини, до їх застосування варто поставитися повною мірою серйозно і насамперед, консультуватися з лікарем.
Залишити відповідь