Фітнес від А до Я
  • Про нас
  • Вправи
    • Плечі
    • Спина
    • Біцепс
    • Трицепс
    • Груди
    • Прес
    • Ноги
  • Тренування
    • Для жінок в залі
      • На масу і силу
    • Для чоловіків в залі
      • На масу і силу
    • Тренінг
  • Харчування
    • Спортивне харчування
      • Гейнер
      • Протеїн
      • Креатин
      • Амінокислоти
      • Жироспалювачі
      • Вітаміни та мінерали
      • Статті
    • Натуральне харчування
      • Набір м’язової маси
      • Схуднення / рельєф
      • Здорове харчування
    • Препарати
    • Стероїди
  • Обладнання
    • Залізо
      • Тренажери
      • Оснащення
      • Екіпірування
      • Інвентар
      • Аксесуари
    • Гаджети
      • Пристрої
      • Додатки
  • Статті
    • Фізіологія
    • Травматологія
    • Енциклопедія
    • Відпочинок
    • Мотивація

Що таке гейнер

admin Червень 30, 2018 Гейнер, Енциклопедія Залишити коментар
гейнер для набора массы

Гейнер – різновид спортивних добавок, що представляє собою білково-вуглеводну суміш. Основні функції даної добавки це нарощування маси тіла і швидке відновлення розтрачених запасів енергії. Як правило, гейнер має у своєму складі незначну кількість жирів, і в залежності від виробника може

Продовжити читання Що таке гейнер

Популярне

  • Підготовка до першого відвідування фітнес-клубу 23.06.2018
  • Перше відвідування тренажерного залу 23.06.2018
  • Як вибрати фітнес-клуб 23.06.2018
  • что такое база, форма и изоляция
    Що таке базові, формуючі та ізолюючі вправи 23.06.2018
  • Про важливість і користь розминки, розтяжки і заминки 23.06.2018

Випадкові записи

  • Як вибрати фітнес-клуб 23.06.2018
  • что такое спортивная экипировка
    Призначення спортивної екіпіровки 25.06.2018
  • скелет человека
    Будова скелета людини 24.06.2018
  • андрогенно анаболические стероиды
    Що таке анаболічні стероїди 02.07.2018

Останні коментарі

    Випадкові записи

    • тренировки для опытных мужчин
      Програма набору м’язової маси для чоловіків – досвідчений рівень 26.06.2018
    • как питаться для похудения
      Харчування для схуднення 30.06.2018
    Фітнес від А до Я на fit-baza.com.ua