Фітнес від А до Я
  • Про нас
  • Вправи
    • Плечі
    • Спина
    • Біцепс
    • Трицепс
    • Груди
    • Прес
    • Ноги
  • Тренування
    • Для жінок в залі
      • На масу і силу
    • Для чоловіків в залі
      • На масу і силу
    • Тренінг
  • Харчування
    • Спортивне харчування
      • Гейнер
      • Протеїн
      • Креатин
      • Амінокислоти
      • Жироспалювачі
      • Вітаміни та мінерали
      • Статті
    • Натуральне харчування
      • Набір м’язової маси
      • Схуднення / рельєф
      • Здорове харчування
    • Препарати
    • Стероїди
  • Обладнання
    • Залізо
      • Тренажери
      • Оснащення
      • Екіпірування
      • Інвентар
      • Аксесуари
    • Гаджети
      • Пристрої
      • Додатки
  • Статті
    • Фізіологія
    • Травматологія
    • Енциклопедія
    • Відпочинок
    • Мотивація

Діабет і бодібілдинг

admin Серпень 16, 2018 Енциклопедія Коментарі вимкнено

Цукровий діабет і бодібілдинг, як відомо, досить-таки погано поєднуються між собою. Вся справа в тому, що при заняттях спортом і насамперед бодібілдингом, для досягнення бажаних результатів необхідно дотримуватися висококалорійної дієти. А точніше, дотримуватися її потрібно для нарощування м’язової маси. Великі

Продовжити читання Діабет і бодібілдинг

Добавки для підвищення тестостерону

admin Липень 24, 2018 Статті Коментарі вимкнено

Добавки для підвищення тестостерону, або як їх ще називають «бустери», призначені для підвищення рівня цього гормону в організмі. Тестостерон в бодібілдингу має свої плюси і мінуси. Цінується він, безперечно, саме за плюси, так як вони допомагають у досягненні спортивних результатів.

Продовжити читання Добавки для підвищення тестостерону

Тестостерон в бодібілдингу

admin Липень 17, 2018 Енциклопедія Коментарі вимкнено

Тестостерон в бодібілдингу грає, можливо, найголовнішу роль, так як саме навколо цього гормону і будується весь процес створення красивої, гармонійної і кремезної статури. Сьогодні ми постараємося відповісти на найпопулярніші питання щодо того, який вплив на організм надає тестостерон, яку роль

Продовжити читання Тестостерон в бодібілдингу

Історія бодібілдингу

admin Липень 10, 2018 Енциклопедія Коментарі вимкнено

Історія бодібілдингу в детальному її розгляді налічує менше ста років, від чого цей вид спорту можна назвати відносно молодим. У той же час, якщо заглибитися в культуру і мистецтво побудови тіла, то ми з’ясуємо, що бодібілдингом фактично займалися ще в стародавній

Продовжити читання Історія бодібілдингу

Куріння і бодібілдинг

admin Липень 09, 2018 Енциклопедія Коментарі вимкнено

Куріння і бодібілдинг, здавалося б, зовсім не сумісні. Насамперед, тому, що бодібілдинг – це спорт, а спорт – це здоровий спосіб життя, який не приймає жодних шкідливих звичок. Незважаючи на це, атлетів, які курять можна зустріти досить часто, при цьому

Продовжити читання Куріння і бодібілдинг

Чим відрізняється фітнес від бодібілдингу

admin Липень 05, 2018 Енциклопедія Коментарі вимкнено

Чим відрізняється фітнес від бодібілдингу? Цим питанням дуже часто задаються не тільки новачки, які вперше прийшли у фітнес-клуб, але також і більш досвідчені його відвідувачі, які намагаються, але все ще поки не можуть намацати цю тонку грань між даними видами

Продовжити читання Чим відрізняється фітнес від бодібілдингу

Солодке в бодібілдингу

admin Липень 05, 2018 Енциклопедія Коментарі вимкнено

Солодке в бодібілдінгу на перший погляд здається забороненою темою, але насправді, достатньо лише вникнути в суть того, що воно з себе представляє і розібратися з тим, як грамотно розпорядитися цією інформацією. Як тільки ви це зробите, ви тут же зможете

Продовжити читання Солодке в бодібілдингу

Змагальний бодібілдинг

admin Липень 05, 2018 Енциклопедія Коментарі вимкнено

Змагальний бодібілдинг, на відміну від аматорського, пред’являє набагато більш суворі вимоги до тренувального процесу, харчування, відновлення, мотивації й у цілому до способу життя. Шлях до змагань складний і повний втоми, праці, успіхів, досягнень, розчарувань і всіляких поневірянь, однак це зовсім інший

Продовжити читання Змагальний бодібілдинг

Що таке бодібілдинг

admin Липень 04, 2018 Енциклопедія Коментарі вимкнено

Бодібілдінг в наші дні у всьому світі має високу популярність і широке поширення. Цей факт продиктований тим, що даний вид фізичної активності є сполучною ланкою між всіма відомими на даний момент видами спорту. Кожен хто так чи інакше піклується про

Продовжити читання Що таке бодібілдинг

Що таке калланетика

admin Липень 03, 2018 Енциклопедія Залишити коментар
тренировки по калланетике

Калланетика серед інших послуг, які пропонує фітнес-індустрія відрізняється тим, що зараз вона переживає другий пік своєї популярності. Не дивлячись на те, що даний напрямок фітнесу зовсім не новий і вже встиг відійти далеко на другий, а може й на третій

Продовжити читання Що таке калланетика
1 2 … 5 Далі →

Популярне

  • Підготовка до першого відвідування фітнес-клубу 23.06.2018
  • Перше відвідування тренажерного залу 23.06.2018
  • Як вибрати фітнес-клуб 23.06.2018
  • что такое база, форма и изоляция
    Що таке базові, формуючі та ізолюючі вправи 23.06.2018
  • Про важливість і користь розминки, розтяжки і заминки 23.06.2018

Випадкові записи

  • что такое адаптогены
    Аптечні адаптогени для підвищення тонусу 01.07.2018
  • аптечные препараты для похудения
    Аптечні препарати для зниження ваги 01.07.2018
  • Історія бодібілдингу 10.07.2018
  • упражнения на пресс
    Вправи для м’язів преса 30.06.2018

Останні коментарі

    Випадкові записи

    • скелет человека
      Будова скелета людини 24.06.2018
    • тренировки по протоколу табата
      Що таке табата 03.07.2018
    Фітнес від А до Я на fit-baza.com.ua