Фітнес від А до Я
  • Про нас
  • Вправи
    • Плечі
    • Спина
    • Біцепс
    • Трицепс
    • Груди
    • Прес
    • Ноги
  • Тренування
    • Для жінок в залі
      • На масу і силу
    • Для чоловіків в залі
      • На масу і силу
    • Тренінг
  • Харчування
    • Спортивне харчування
      • Гейнер
      • Протеїн
      • Креатин
      • Амінокислоти
      • Жироспалювачі
      • Вітаміни та мінерали
      • Статті
    • Натуральне харчування
      • Набір м’язової маси
      • Схуднення / рельєф
      • Здорове харчування
    • Препарати
    • Стероїди
  • Обладнання
    • Залізо
      • Тренажери
      • Оснащення
      • Екіпірування
      • Інвентар
      • Аксесуари
    • Гаджети
      • Пристрої
      • Додатки
  • Статті
    • Фізіологія
    • Травматологія
    • Енциклопедія
    • Відпочинок
    • Мотивація

Програма набору м’язової маси для чоловіків – досвідчений рівень

admin Червень 26, 2018 На масу і силу Залишити коментар
тренировки для опытных мужчин

Програма набору м’язової маси для чоловіків є своєрідним кубиком Рубіка, який можна збирати нескінченно. Це говорить не про марність спроб, а виключно про захопливість тренувального процесу з точки зору його різноманітності. Сьогодні ми підійдемо до тренувальної програми вже з точки

Продовжити читання Програма набору м’язової маси для чоловіків – досвідчений рівень

Програма тренувань на масу для чоловіків — просунутий рівень

admin Червень 26, 2018 На масу і силу Залишити коментар
тренировки для продвинутых мужчин

Програма тренувань на масу для чоловіків передбачає, по-перше, наявність певного фундаменту, який був закладений раніше, по-друге певний досвід, який людина набула його закладаючи. Таким чином, обтяжений тренувальним досвідом атлет, має можливість, а також прагнення того, щоб займатися за більш просунутою

Продовжити читання Програма тренувань на масу для чоловіків — просунутий рівень

Популярне

  • Підготовка до першого відвідування фітнес-клубу 23.06.2018
  • Перше відвідування тренажерного залу 23.06.2018
  • Як вибрати фітнес-клуб 23.06.2018
  • что такое база, форма и изоляция
    Що таке базові, формуючі та ізолюючі вправи 23.06.2018
  • Про важливість і користь розминки, розтяжки і заминки 23.06.2018

Випадкові записи

  • андрогенно анаболические стероиды
    Що таке анаболічні стероїди 02.07.2018
  • виды травм в бодибилдинге
    Травми в бодібілдингу 03.07.2018
  • мифы о тренировках для женщин
    Міфи про силові тренуваннях для жінок 26.06.2018
  • упражнения на пресс
    Вправи для м’язів преса 30.06.2018

Останні коментарі

    Випадкові записи

    • упражнения на бицепс
      Вправи для біцепсів 28.06.2018
    • упражнения на трицепс
      Вправи для трицепсів 28.06.2018
    Фітнес від А до Я на fit-baza.com.ua