Фітнес від А до Я
  • Про нас
  • Вправи
    • Плечі
    • Спина
    • Біцепс
    • Трицепс
    • Груди
    • Прес
    • Ноги
  • Тренування
    • Для жінок в залі
      • На масу і силу
    • Для чоловіків в залі
      • На масу і силу
    • Тренінг
  • Харчування
    • Спортивне харчування
      • Гейнер
      • Протеїн
      • Креатин
      • Амінокислоти
      • Жироспалювачі
      • Вітаміни та мінерали
      • Статті
    • Натуральне харчування
      • Набір м’язової маси
      • Схуднення / рельєф
      • Здорове харчування
    • Препарати
    • Стероїди
  • Обладнання
    • Залізо
      • Тренажери
      • Оснащення
      • Екіпірування
      • Інвентар
      • Аксесуари
    • Гаджети
      • Пристрої
      • Додатки
  • Статті
    • Фізіологія
    • Травматологія
    • Енциклопедія
    • Відпочинок
    • Мотивація

Вправи для м’язів грудей

admin Червень 27, 2018 Груди Залишити коментар
упражнения на грудь

Вправи для грудних м’язів являють собою безліч різних жимових і розвідних-звідних рухів, метою яких є всебічна якісна проробка цільової групи м’язів під різними кутами. М’язи грудей це одна з візитних карток атлетичної статури, а також одна з трьох найбільш великих

Продовжити читання Вправи для м’язів грудей

Популярне

  • Підготовка до першого відвідування фітнес-клубу 23.06.2018
  • Перше відвідування тренажерного залу 23.06.2018
  • Як вибрати фітнес-клуб 23.06.2018
  • что такое база, форма и изоляция
    Що таке базові, формуючі та ізолюючі вправи 23.06.2018
  • Про важливість і користь розминки, розтяжки і заминки 23.06.2018

Випадкові записи

  • тренировки по системе кроссфит
    Що таке кроссфіт 03.07.2018
  • спортивное питание
    Що таке спортивне харчування 25.06.2018
  • приложения для занятий спортом
    Огляд популярних додатків для занять спортом 26.06.2018
  • Препарати для підвищення тестостерону 17.07.2018

Останні коментарі

    Випадкові записи

    • строение и функции иммунной системы человека
      Імунна система людини 03.07.2018
    • упражнения на пресс
      Вправи для м’язів преса 30.06.2018
    Фітнес від А до Я на fit-baza.com.ua