Фітнес від А до Я
  • Про нас
  • Вправи
    • Плечі
    • Спина
    • Біцепс
    • Трицепс
    • Груди
    • Прес
    • Ноги
  • Тренування
    • Для жінок в залі
      • На масу і силу
    • Для чоловіків в залі
      • На масу і силу
    • Тренінг
  • Харчування
    • Спортивне харчування
      • Гейнер
      • Протеїн
      • Креатин
      • Амінокислоти
      • Жироспалювачі
      • Вітаміни та мінерали
      • Статті
    • Натуральне харчування
      • Набір м’язової маси
      • Схуднення / рельєф
      • Здорове харчування
    • Препарати
    • Стероїди
  • Обладнання
    • Залізо
      • Тренажери
      • Оснащення
      • Екіпірування
      • Інвентар
      • Аксесуари
    • Гаджети
      • Пристрої
      • Додатки
  • Статті
    • Фізіологія
    • Травматологія
    • Енциклопедія
    • Відпочинок
    • Мотивація

Вправи для м’язів плечей

admin Червень 27, 2018 Плечі Залишити коментар
упражнения на дельты

Вправи для м’язів плечей характерні різними жимовими, маховими і відвідними рухами, метою яких є всебічне якісне опрацювання даної групи м’язів під різними кутами. М’язи плечей це одна з візитних карток атлетичної статури, надає спортивній фігурі ширини та обсягу як при

Продовжити читання Вправи для м’язів плечей

Популярне

  • Підготовка до першого відвідування фітнес-клубу 23.06.2018
  • Перше відвідування тренажерного залу 23.06.2018
  • Як вибрати фітнес-клуб 23.06.2018
  • что такое база, форма и изоляция
    Що таке базові, формуючі та ізолюючі вправи 23.06.2018
  • Про важливість і користь розминки, розтяжки і заминки 23.06.2018

Випадкові записи

  • полное описание протеина
    Що таке протеїн 30.06.2018
  • строение и функции вегетативной нервной системы
    Вегетативна нервова система людини 03.07.2018
  • для чего нужны тренажеры
    Тренажери та їх призначення 24.06.2018
  • что такое база, форма и изоляция
    Що таке базові, формуючі та ізолюючі вправи 23.06.2018

Останні коментарі

    Випадкові записи

    • упражнения на пресс
      Вправи для м’язів преса 30.06.2018
    • полное описание протеина
      Що таке протеїн 30.06.2018
    Фітнес від А до Я на fit-baza.com.ua